Grupo de Dança Força em Movimento
Grupo formado a partir do amor pela dança e pela amizade, com a finalidade de viver a dança de uma forma plena, alegre e apaixonada!
quinta-feira, 12 de dezembro de 2013
A Dança em mim
A gente passa toda a nossa vida sonhando... entre trabalhos, estudos, problemas, mas continuamos a sonhar. Tentamos levar e construir a nossa vida em cima do nosso sonho, com uma certeza de que um dia conseguiremos realiza-lo. As vezes criamos muros ou simplesmente encontramos dificuldades sejam elas financeiras, de tempo, de falta de saúde, de problemas em alguns âmbitos de nossas vidas e terminamos por nos afastar um pouco desse sonho. Daí, o tempo vai passando sem que nós percebamos, e quando isso acontece e ainda acreditamos no nosso sonho, temos que correr muito atrás pra realiza-lo nem que seja pra nós mesmos. O que importa é não desistirmos dele.
Talvez com os problemas ou as dificuldades se afastem pessoas, se afastem os apoios que vc normalmente tinha, ou essas pessoas ou apoios passem a não acreditar mais em vc ou em seu sonho.
Esse ano não foi o meu ano da dança. Dancei pouco, parei muito, me bati em muros da vida, falei de outras coisas, corri atrás de outras coisas, me dediquei mais a outras coisas, me preocupei demais com outras coisas que foram necessárias no momento; mas, mesmo assim, em nenhum momento a dança saiu de dentro de mim. Em nenhum momento eu deixei de pensar nela, aliás, pensei e penso em cada segundo de minha vida porque ela faz parte de mim e da minha personalidade. Ao contrario de alguns, a dança nunca desistiu de mim... e nunca desistirei dela.
Mês que vem inicia-se um novo ano, e sinto ou farei acontecer que ele seja o meu ano. Tudo na vida tem seu tempo, tem sua hora. Acredito que as coisas acontecem quando tem que acontecer. Acredito no tempo de Deus. 2014 dançarei com a vida nem que seja só eu e ela.
quinta-feira, 21 de novembro de 2013
Alongamento Quilma
Alongar eh preciso sempre! Antes, durante, depois de começarmos a dançar. Assim, descontraimos os músculos e eles ficam sempre preparados para suportar mais impactos sem lesões, além de fazer com que eles descansem para um melhor resultado de hipertrofia. Vamo que vamo Quilma!
sexta-feira, 8 de novembro de 2013
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